5 dieren qigong

De 5 dieren qiqong leert de bewegingen van vijf dieren aan: tijger, aap, beer, kraanvogel en hert. Elk dier is verbonden met een element en een orgaan uit de TCM. Door je in te leven in deze dieren, gaan we de specifieke bewegingen op een natuurlijke wijze, vloeiend en zonder de minste spanning proberen na te bootsen. Ook de relatie met 'het karakter' van het dier komt aan bod